O barulho excessivo provocado pelas comemorações e festas de fim de ano preocupa especialistas que investigam os impactos dos ruídos na saúde. Segundo eles, mesmo a exposição eventual pode causar danos, especialmente ao sistema auditivo, causando zumbidos ou perda auditiva. À Agência Brasil, a professora do curso de fonoaudiologia da Universidade Federal Fluminense (UFF), Karla Vasconcelos, explica que a poluição sonora é resultado dos níveis elevados de intensidade sonora em diferentes ambientes, como academias de ginástica, trânsito, fábricas, bares, indústrias e shows.
### Impactos da Poluição Sonora
Vasconcelos destaca que, especialmente nesta época do ano, as pessoas costumam associar diversão à música alta, sem perceber que isso pode prejudicar sua própria saúde auditiva. “É comum que o zumbido, mais frequentemente percebido após um período de exposição, permaneça. O convívio com a percepção de um barulho constante não é agradável e pode interferir na rotina profissional e social, causando outras demandas como as relacionadas à saúde mental”, afirma.
A poluição sonora é uma questão de saúde pública, causando prejuízos que vão além das perdas auditivas, como irritabilidade, distúrbios do sono, doenças metabólicas, cardiovasculares e digestivas. “O estresse causado pela exposição à intensidade de som elevado perturba o sossego e é um importante sintoma dessa exposição”, acrescenta.
### Citação de Especialista
Rafael Andrade, coordenador do Comitê de Acústica Ambiental da Associação Brasileira para a Qualidade Acústica (ProAcústica), complementa que a poluição sonora pode ser compreendida como “emissões sonoras que causam desequilíbrio ambiental e oferecem riscos à saúde e ao bem-estar”. Ele ressalta que a falta de consciência sobre o tema reflete a negligência em relação à poluição sonora.
### Consequências Fisiológicas e Psicológicas
Andrade explica que, antes mesmo de ocorrerem perdas auditivas, a exposição prolongada ao ruído já gera diversas consequências negativas tanto fisiológicas quanto psicológicas. “A exposição ao ruído gera a elevação dos níveis de estresse, resultando na liberação de hormônios como cortisol. A partir daí, pode ser observada uma reação em cadeia, uma vez que os níveis elevados de cortisol no organismo podem acarretar aumento da pressão arterial e do risco de desenvolvimento de outros problemas cardiovasculares, como arritmias e infartos”.
Ele também menciona os impactos à saúde do sono, com fragmentação do período de descanso e sensação de fadiga. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que níveis de ruído acima de 75 decibéis (dB) são prejudiciais à audição humana.
### Níveis de Ruído e Efeitos dos Fogos de Artifício
Vasconcelos alerta que “os fogos de artifício e as festas ou shows costumam ultrapassar os 120 dB”. Especialmente durante o final do ano, as comemorações e fogos de artifício são as principais fontes de exposição ao ruído ambiental. “Qualquer som de intensidade elevada pode causar danos às estruturas responsáveis pela decodificação da energia mecânica em estímulo elétrico que fazem parte do sistema auditivo, as células ciliadas”, explica.
### Recomendações para Preservar a Saúde Auditiva
Para preservar a saúde auditiva, Andrade sugere reduzir o volume dos fones de ouvido e utilizar protetores auriculares ao frequentar lugares ruidosos. “Existem disponíveis no mercado protetores para ambientes de música, que mantêm a qualidade sonora, uma opção interessante para quem gosta de ir a shows”.
Além disso, ele recomenda que, ao realizar uma festa em casa, evitemos o som alto, pois isso pode resultar em maior esforço para conversar, causando danos à voz e levando a indisposições com a vizinhança.
### O Que Diz a Lei
O artigo 42 da Lei de Contravenções Penais, de 1941, diz que perturbar o sossego alheio pode resultar em pena de 15 dias a três meses de prisão. O Ministério da Saúde também alerta que ouvir sons altos por longos períodos pode resultar em perda auditiva temporária ou permanente.
### Conclusão
Para reduzir os impactos da exposição sonora, é fundamental que a população seja educada e conscientizada sobre o assunto. O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece cuidado em saúde auditiva de forma integral e gratuita, com ações que vão desde promoção à saúde e prevenção de perdas auditivas até o diagnóstico em serviços especializados e reabilitação auditiva.
Fonte: AGÊNCIA BRASIL